抗がん剤治療後、白髪染め・ヘアカラーはいつから再開できる？頭皮の負担を抑えるコツを徹底解説

ヘアカラー剤で髪色をチェンジすると、気持ちをリフレッシュできるもの。おしゃれなヘアスタイルを楽しみたい方は、抗がん剤治療後いつからヘアカラーができるようになるのか、気になっているのではないでしょうか。治療にともなう脱毛・発毛が落ち着いてきたら、頭皮の負担に気をつけながらヘアカラーを始めても良いでしょう。

ここでは、抗がん剤治療後のヘアカラーについて解説します。デリケートな頭皮に配慮しながら、おしゃれなヘアスタイルを楽しみましょう。

抗がん剤治療後の白髪染め・ヘアカラーや縮毛矯正ができるのはいつから？

一般的に、抗がん剤治療後に地毛のヘアカラーを楽しめるようになるのは、治療が完全に終了してから 1年半～2年後 が目安です。脱毛後の生え始めの毛髪は細くて弱いためカラーには適していないため、全体的に髪の毛が生え揃い、ヘアスタイルが整ってからヘアカラーを行うことをお勧めします。治療後は 頭皮がデリケート になり、免疫力の低下も相まって 思わぬ皮膚トラブル（かゆみ・赤み・かぶれなど）を引き起こしやすくなります。ヘアカラー剤は頭皮や毛髪への刺激が強いため注意が必要です。

そのため、髪と頭皮がある程度回復している状態を確認できるまで、無理に施術を行わずに時間を置くことが大切です。具体的には以下のプロセスをイメージしてください。

1. 脱毛後～6ヶ月：毛根が回復期にあり、生え始めの髪は非常に細弱。カラー剤によるダメージリスクが高い。
2. 6ヶ月～1年半：髪質が徐々に太く強度を増すが、まだ完全回復には至らない。部分的なリタッチなど、負担の少ない施術に留めるのが無難。
3. 1年半～2年後：ほとんどの毛が生え揃い、太さ・弾力が元の水準に近づく時期。本格的な白髪染めや縮毛矯正を再開可能。

──とはいえ、最も安心なのは 施術前に主治医へ相談 し、血液検査の結果や皮膚科の診察所見を踏まえて「いつから」「どの程度の施術なら安全か」を判断してもらうことです。医師の許可が下りて初めて、タイミングを確実に見極め、安心してカラーリングや縮毛矯正をお楽しみください。

【抗がん剤治療後】ヘアカラーの前に確認すること

抗がん剤治療後にヘアカラーを希望するなら、以下の4つのポイントを確認しておきましょう。1つでも当てはまる項目があれば、皮膚トラブルが懸念されるためヘアカラーは避けたほうが良いと考えられます。

【チェック項目】

パッチテスト（皮膚アレルギー試験）とは、皮膚のアレルギー反応の有無を前もって調べる方法です。ヘアカラーの薬剤を薄めたテスト液を皮膚に塗って経過を見て、異常が生じた場合は製品の使用を控えましょう。パッチテストの実施方法について詳しくは、ヘアカラー製品の説明書でご確認ください。

抗がん剤治療後の頭皮への負担や刺激を抑えたヘアカラーのポイント

抗がん剤治療後にどうしても髪色を染めたい場合は、基本的には美容院でヘアカラーの施術を受けるようおすすめします。美容室によっては頭皮への刺激が少ないカラー剤も用意されているため、事前に美容師へ相談すると安心です。市販のヘアカラー剤を使用する場合は、商品説明に沿って正しい方法で作業を行いましょう。

植物由来のカラー剤を使用する

ヘナやオーガニックカラーをはじめとした植物由来のカラー剤は、皮膚の刺激につながる成分が少ないといえます。ただし、ヘナの成分によるアレルギー反応の可能性があるため、過去に植物由来ののカラー剤を使用し頭皮にかゆみを感じたことがある方は、パッチテストが必須です。

ヘアマニキュアを使用する

ヘアマニキュアは、髪表面のキューティクルを染料でコーティングする方法です。一般的なアルカリカラーやブリーチに比べて皮膚や毛髪への負担を抑えられるのがメリットですが、ヘアカラー剤よりも色持ちが短くなります。

カラートリートメントを使用する

カラートリートメントは、洗髪時に継続して使うことで髪を染色する方法です。髪や頭皮への負担が比較的少ないのがメリットです。その一方で、色持ちは短く、染められる色も限定されます。

• おすすめのカラートリートメント

「レフィーネ　ヘッドスパトリートメントカラーR4」は、染めながらハリとコシのある髪へと導くカラートリートメントです。たっぷり配合されたトリートメント成分が髪に潤いを与えます。根元や生え際にもしっかり塗れるので、毛先までムラのない美しい仕上がりが期待できます。

「レフィーネ　ヘッドスパトリートメントカラーR4」 ￥3,667（税込）商品詳細はこちら

なお、こちらで取り上げた方法でも、頭皮には少なからず負担が生じます。日頃から頭皮ケアを続けるとともに、丈夫でしっかりとした毛髪が生え揃ってからヘアカラーを行いましょう。以下の関連記事では、抗がん剤治療中～治療後の頭皮ケアの方法を詳しく解説しています。おすすめの頭皮ケアアイテムもご紹介しているため、ぜひ併せてチェックしてみてください。

抗がん剤治療中～治療後の頭皮ケアの方法はこちらをチェック

負担最小限で自然にカバー！ヘアカラーが選べる医療用ウィッグ4選

抗がん剤治療後に地毛がある程度生え揃うまでは、医療用ウィッグで髪色やヘアスタイルをチェンジするのもおすすめです。頭皮や髪へのダメージを避けながらおしゃれな髪型を楽しめます。ここでは、髪色を選べる医療用ウィッグをご紹介します。

ニュアンスショートボブ(SE4)

トップにボリュームが加わり、ふんわりとした立体感のあるショートボブです。カラーは「ナチュラルブラウン」と「ライトブラウン」の2色。顔の形や年齢を問わず、どなたにでも似合いやすいスタイルとなっています。軽すぎず重すぎない毛先のニュアンスで、自然な仕上がりが期待できます。

「ニュアンスショートボブ(SE4)」 ￥49,720（税込） 商品詳細はこちら

コンフォートロング(Pi-6)

空気を含んだカールでフェミニンな印象を作れるミディアムロングヘアです。カラーは「ナチュラルブラウン」と「ライトブラウン」の2色。自然と揺れる毛先や軽めの前髪が、清楚な雰囲気を演出してくれます。小顔効果が期待できるのもうれしいポイントです。

「コンフォートロング(Pi-6)」 ￥59,400（税込） 商品詳細はこちら

ハイセルフィー ボブ

自分好みの髪型に仕上げられるボブスタイルのウィッグです。そのままでもかぶれるベースウィッグを、無料のオーダーカットでお好みのヘアスタイルにチェンジ。前髪の分け方からサイドや襟足の長さまで、セミオーダー級のカスタマイズができます。カラーは「ナチュラルブラウン」と「ライトブラウン」の2色展開です。

「ハイセルフィー ボブ」 ￥99,000（税込） 商品詳細はこちら

LYRAボブ

ご自宅でヘアアイロンを使ったアレンジができるボブスタイルのウィッグです。カラーは「ナチュラルブラウン」「ライトブラウン」「ダークブラウン」の3色展開。熱に強い耐熱ファイバーを採用しているので、ヘアアイロンを使えばストレートからカールまで幅広いスタイルをお楽しみいただけます。

「LYRAボブ」 ￥21,780（税込） 商品詳細はこちら

抗がん剤治療後のヘアカラーは様子を見て慎重に！

ここまで、抗がん剤治療後のヘアカラーについて解説しました。一般的に、ヘアカラーは抗がん剤治療後1年半～2年後の、髪の毛が生え揃ったタイミングから始めるのが良いとされています。その際は、頭皮がデリケートな状態にあるとカラー剤による皮膚トラブルのリスクがあることも押さえておきましょう。治療中におしゃれな髪型を楽しみたいなら、医療用ウィッグでスタイルをチェンジするのがおすすめです。抗がん剤治療における副作用ケアの総合通販サイト「PreSta（プレスタ）」では、多彩な髪色のウィッグをご用意しています。気になるウィッグがあるか、ぜひチェックしてみてください。

抗がん剤治療時に欠かせないアイテムをお探しの方は「PreSta（プレスタ）」へ！